Авторизация Регистрация
content top

Курение против мышц!!!

Курение против мышц!!!

Курение и силовой тренинг – абсолютно несовместимые вещи. Никотин снижает эффективность тренировок, повышает утомляемость и замедляет рост мышц. Вред курения и никотина Каждый курильщик знает, что курение чрезвычайно вредно, но многие...

Далее

Низкоуглеводная диета

Низкоуглеводная диета

Снижение углеводов — первый шаг к стройности и плоскому животу. Как правильно питаться на низкоуглеводной диете, и что можно и нельзя есть.   Почему углеводы в питании нужно сокращать? Если говорить упрощенно, то основные питательные...

Далее

Основы базовой диеты

Основы базовой диеты

Главные принципы правильного питания одинаковы и для всех и всегда. Базовая диета — научно обоснованный ответ на вопрос о том, какая диета лучше. Почему базовая диета работает? Как бы ни банально это не звучало, но люди худеют только из-за...

Далее

Все о вреде кальяна

Все о вреде кальяна

Что вреднее — кальян или обычные сигареты? Правда о том, вызывает ли он привыкание, а так же все о том, какие риски вы получаете при курении кальяна. Кальян – вреден он или нет? Многие считают, что кальян – безопасная альтернатива обычным...

Далее

Электронный дым

Электронный дым

Являются ли электронные сигареты абсолютно безопасной заменой курению обычных сигарет? В чем их плюсы и минусы, и помогают ли они бросить курить. Что такое электронная сигарета? Электронная сигарета состоит из трех частей: батареи,...

Далее
Страница 1 из 212
content top
^ К началу