Авторизация Регистрация
content top

Молоко

Молоко

Были времена, когда молоко заменяло силовикам нынешнее спортивное питание. Его считали мощным стимулятором мышечной силы. Услышав про такое, адепт современного и, что уж греха таить, насквозь «прохимиченного» бодибилдинга, лишь...

Далее

Суп-пюре из сельдерея

Суп-пюре из сельдерея

Этот суп-пюре непременно понравится всем членам вашей семьи. Ингридиенты:  1 большой клубень корневого сельдерея (у меня было 4 маленьких) 1 луковица 1-2 картофелины 1 морковь 25 г сливочного масла 2 ст.л. растительно масла (лучше оливкового) 20 мл...

Далее

Лимонное печенье

Лимонное печенье

Ингредиенты: 3 ст. муки 200 г сливочного масла 150 г сметаны 1 яйцо 0,5 ч. л. соды гашенной 1 ст. л. уксуса 1-2 лимона (зависит от размера лимонов) 1 ст. сахар корица, ваниль 2 ст. манки или молотых сухарей Приготовление: 1. Первый вариант с мукой и маслом:...

Далее

Наше утро будет бодрым

Наше утро будет бодрым

Все мы хотим начинать утро с легкостью и бодростью. Ведь еще вечером мы полны сил и нам кажется, что можно не спать всю ночь, а с утра ходим “не рыба не мясо”… Если Вам с каждым днем подняться все трудней, а под глазами появляются круги...

Далее

Как правильно сушиться

Как правильно сушиться

Итак, вы устали читать длиннющие диеты, программы и прочее? Тогда вам сюда. Что же можно сделать, не следуя изнурительно точной программе, и не отказываясь от вкусного? Опишу все опять таки кратно: Если вы не бодибилдер, и не спортсмен, которому...

Далее

Летняя диета

Летняя диета

Диета летняя разработана диетологами специально для лета, содержит 1200 ккл. Диета относится к разряду малокалорийных диет. Соответственно диету можно использовать как долговременную диету для похудения, так и для разгрузки организма. Очень...

Далее
Страница 1 из 612345...»
content top
^ К началу