content top

бодрое утро

бодрое утро

Все мы хотим начинать утро с легкостью и бодростью. Ведь еще вечером мы полны сил и нам кажется, что можно не спать всю ночь, а с утра ходим «не рыба не мясо»… Если Вам с каждым днем подняться все трудней, а под глазами появляются круги...

Далее

польза велосипеда

польза велосипеда

В нашем обществе все больше входит в моду прогулки на велосипедах. Это связано с их большой пользой и тем, что во время поездки на «стальном коне» укрепляются мышцы ног, увеличивается выносливость, улучшается дыхательная и...

Далее

Пиво делает тебя мужчиной

Пиво делает тебя мужчиной

Алкоголь полностью выводится из организма через 21 день. То есть никогда.       Благодаря элитному алкоголю любой может себя почувствовать себя простым пьяницей.

Далее

Пейте воду на здоровье и будете здоровы

Пейте воду на здоровье и будете здоровы

Чистая вода является одним из  важнейших источников здоровья, красоты и долголетия. Практически каждый знает, что тело человека примерно на 80% состоит из воды. Вода важнейший элемент необходимый для процесса обмена веществ в организме...

Далее

Упражнения для здорового сна ( и тем кто не может заснуть )

Упражнения для здорового сна ( и тем кто не может заснуть )

Мы живем в мире полным стресса, вредных привычек ( если не у Вас, так у окружающих Вас людей ), быстрого темпа. В связи с этим часто бывают случаи, когда утром просыпаешься словно выжатый лимон, либо ночью лежишь часами и не можешь...

Далее

Роль зарядки в твоей жизни

Роль зарядки в твоей жизни

Привет, сегодня хочу помочь тебе изменить твою жизнь в лучшую сторону! Делаешь ли ты утреннюю зарядку? Если да то ты молодец, но если нет то посмотри что ты теряешь: разминка тела, выпрямление позвонков после сна заряд энергии хорошее...

Далее
content top
^ К началу