content top

Встретить Новый Год в стиле Здорового Образа Жизни

Встретить Новый Год в стиле Здорового Образа Жизни

К нам приближается самый крупный ежегодный праздник, на который увы сейчас принято выпить большие дозы алкоголя, но как насчет того, чтобы встретить трезвый Новый Год? Реально ли отпраздновать этот день без единой капли спиртного? На самом...

Далее

Очищаем организм от шлаков

Очищаем организм от шлаков

Чем полезны разгрузочные дни? Разгрузочные дни — о них слышали почти все, кто задавался вопросом «как очистить организм?», а так же походу потерять килограмм, а то и два лишнего веса. Если разобраться, то разгрузочные дни...

Далее

Наши страхи и что с ними делать

Наши страхи и что с ними делать

Каждый из нас хотя-бы однажды в жизни задумывался над вопросом «как побороть страх«. Почему то его принято воспринимать как нечто нежелательное, от которого необходимо избавиться в ближайшие сроки, как от злейшего врага. Давайте...

Далее

От чего зависит здоровье ваших ногтей

От чего зависит здоровье ваших ногтей

Красивые, здоровые ногти это всегда привлекательно. Но если же они начинают слоиться, желтеть, медленно расти – нужно задуматься об этом и попытаться восстановить  красоту и здоровье ногтей. Здоровые ногти. Состояние ногтей человека, их...

Далее

О чем не пишут на пачках с сигаретами — что курят люди?

О чем не пишут на пачках с сигаретами — что курят люди?

Курение — медленная смерть, это мы все хорошо знаем с надписях на пачках, но почему не пишут состав сигареты на ней? Видимо эта информация будет более отталкивающей, поэтому предлагаю ее и рассмотреть сейчас. Состав сигареты: вредные...

Далее

Не куришь? А что насчет пассивного курения?

Не куришь? А что насчет пассивного курения?

У каждого из нас есть в окружении курящие люди и не имеет значения, родственник это, или знакомый, или просто прохожий на улице. Все они закуривая очередную сигарету обрекают нас на вредное пассивное курение, независимо от того хотим мы этого...

Далее

Влияние курения на организм при занятиях спортом

Влияние курения на организм при занятиях спортом

Все знают, что курение и спорт вещи мало совместимые, но в тоже время я замечаю что очень большое количество людей после или до занятий не против выкурить одну, а то больше сигарет. Как же это влияет на их здоровье и чем это вредно. Курение и...

Далее

Легкие способы бросить курить — избавься от никотинового рабства

Легкие способы бросить курить — избавься от никотинового рабства

Если вы давно сидите в никотиновом рабстве и ищите легкие способы бросить курить, то у вас есть возможность отказаться от этой вредной привычки прямо сейчас. Я не буду вас запугивать вредом курения, о котором знаете еще с детства, не буду...

Далее

Вредный здоровый образ жизни

Вредный здоровый образ жизни

Вредный здоровый образ жизни — это понятие появилось в последнее время, когда ЗОЖ начал занимать слишком много места в жизни некоторых людей и называется явление «Орторексия» ( греческий «ortho» — правильный ). Это...

Далее

Бег по утрам — эффективность для организма

Бег по утрам — эффективность для организма

Утренний бег, пока все спят это желание многих людей, но по каким-либо факторам и причинам многие не могут себе его позволить. Что же случается? Некоторым из нас не все равно в какое время бежать, или многих волнует то, что на них смотрят...

Далее
Страница 1 из 512345
content top
^ К началу